Erfahre alles rund um das Thema 'Schmerzfrei trainieren' genauso wie zu bewusster Bewegung und gesunder Ernährung sowie der richtigen Motivation und Lebenseinstellung.
Chronische Entzündungen stellen ein bedeutendes und verbreitetes Gesundheitsproblem dar. Die meisten chronischen Erkrankungen weisen Entzündungen als wichtige Ursache auf. Die[...]
Wer seine körperliche Leistungsfähigkeit verbessern will oder sich gar auf einen Wettkampf vorbereitet, sollte sein Training strukturiert und planmäßig angehen,[...]
Vielmehr Eigenerfahrung und Wahrnehmung im heutigen BEWECT-Blog-Beitrag, weniger recherchierte und wissenschaftlich belegte Fakten wie zumeist bisher. Oder etwa doch auch?[...]
Bei der Beobachtung von fundamentalen Bewegungen verschiedenster Menschen findet man bereits im Alltag signifikante Unterschiede. Einer tut sich schwer über[...]
Von Kindesbeinen an sportlich, wissbegierig und wettbewerbsorientiert stand die Leistung und das Funktionieren oftmals stark im Vordergrund. Mit dem Mathematik-Studium[...]